Alimentación limpia

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Alimentación limpia
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21 días | Intermedio

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Adiós a todo lo light. ¡Hola comida natural!

      Como dice el dicho: “Dime de qué presumes y te diré de qué careces”. Te parecerá increíble pero vamos a decirle adiós a todo lo “Light”, “Sugar Free”, “Low Fat”, lo adicionado con vitaminas y minerales, y TODO lo que presuma tener menos de "tantas" calorías. Ay, ¿apoco sí?

      Sí, porque no son lo mismo las vitaminas y minerales naturales que encontramos en la verdura del mercadito, a las vitaminas y minerales sintéticas adicionadas en un cereal lleno de aditivos como saborizantes, colorantes y conservadores que encontramos en el supermercado. Ni se asimilan igual. Ni se absorben igual..

      La mayoría creemos que a nuestro cuerpo sólo le importan las calorías, pero hay de calorías a CALORÍAS. Sabemos perfectamente que la calidad de calorías de los alimentos ultraprocesados es mucho menor y más dañina para nuestro cuerpo que las calorías de un alimento 100% natural. No es lo mismo 200 calorías de unas galletas con chispas de chocolate que 200 calorías de un mango espolvoreado con amaranto. La respuesta hormonal es totalmente diferente y por ende el impacto que tiene en nuestro cuerpo también.

      En este programa de 21 días queremos que sientas, disfrutes y te enamores de cómo se siente tu cuerpo, tu piel, tu estado de ánimo, tu energía, tu digestión, cuando comes alimentos naturales preparados de una forma deliciosa y porcionados específicamente para tu objetivo.

      ¿Qué dices? ¡Vamos por alimentos naturales ricos, deliciosos y libres de todo lo malo y llenos de puros nutrientes!

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      Vamos contigo paso a paso. Dándote lo que necesitas cada día para que logres tus metas. Lo hacemos a tu manera, sin dietas, con programas de alimentación de 21 ó 28 días. Hechos específicamente para ti con una misión en el corazón: Vivir fuertes para afrontar cualquier desafío que venga.

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