Aumento de peso saludable
Se dice fácil, pero es todo un reto lograrlo de forma saludable.
- 21 días
- Básico
- Aumento de peso
- Beneficios de programa
- Indicaciones para instalar
Aumentar de peso de forma saludable sin perder masa muscular. Un programa hipercalórico sumamente variado y equilibrado donde no eliminamos ningún grupo de alimentos e incorporamos aquellos más calóricos pero de alta calidad nutricional para generar un superavit calórico y lograr un aumento de peso saludable y estético.
Aseguramos que tengas una ingesta suficiente de todos los macronutrientes pero principalmente proteínas de alto valor biológico y de carbohidratos complejos.
Es importante acompañar este programa con una rutina de entrenamiento especialmente diseñada para este objetivo. En pocas palabras: 21 días para aumentar peso de forma saludable mientras cocinas platillos ricos y nutritivos, sigues tu entrenamiento constante y disfrutas presumiendo los resultados.
- Descarga el app de püre desde la tienda de aplicaciones de tu celular o en este enlace: Descargar ahora
- Si ya eres un püreupper, inicia sesión con tu usuario y contraseña. Ve a tu perfil y actualiza tus medidas para que tu personalización se realice de nuevo. Si no lo haces, al realizar tu compra te llegará un correo con las indicaciones para ingresar al app y llenar tu expediente para personalizar tu programa
- ¡Ahora vamos a tu programa! Puedes utilizar el buscador o recorrer las categorías para encontrarlo.
- E s momento de seleccionar la fecha en la que quieres iniciar tu programa, recuerda que puedes iniciarlo cuando quieras.
- ¡ Todo listo! Comienza tu camino en püre y disfruta los resultados.
No olvides utilizar todas las herramientas que tenemos para que tu camino sea más fácil y divertido:
- Genera tu lista de súper al instante
- Cambia una receta si no se te antoja o si ya tienes una favorita
- Sustituye los ingredientes que no tengas, no te gusten o no puedas consumir
- Agrega más porciones para incluir a tu familia
- Cambia fácilmente entre recetas y equivalencias
- Identifica sustitutos veganos, libres de fodmaps o sin gluten
Beneficios de programa
Aumentar de peso de forma saludable sin perder masa muscular. Un programa hipercalórico sumamente variado y equilibrado donde no eliminamos ningún grupo de alimentos e incorporamos aquellos más calóricos pero de alta calidad nutricional para generar un superavit calórico y lograr un aumento de peso saludable y estético.
Aseguramos que tengas una ingesta suficiente de todos los macronutrientes pero principalmente proteínas de alto valor biológico y de carbohidratos complejos.
Es importante acompañar este programa con una rutina de entrenamiento especialmente diseñada para este objetivo. En pocas palabras: 21 días para aumentar peso de forma saludable mientras cocinas platillos ricos y nutritivos, sigues tu entrenamiento constante y disfrutas presumiendo los resultados.
Indicaciones para instalar
- Descarga el app de püre desde la tienda de aplicaciones de tu celular o en este enlace: Descargar ahora
- Si ya eres un püreupper, inicia sesión con tu usuario y contraseña. Ve a tu perfil y actualiza tus medidas para que tu personalización se realice de nuevo. Si no lo haces, al realizar tu compra te llegará un correo con las indicaciones para ingresar al app y llenar tu expediente para personalizar tu programa
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- E s momento de seleccionar la fecha en la que quieres iniciar tu programa, recuerda que puedes iniciarlo cuando quieras.
- ¡ Todo listo! Comienza tu camino en püre y disfruta los resultados.
No olvides utilizar todas las herramientas que tenemos para que tu camino sea más fácil y divertido:
- Genera tu lista de súper al instante
- Cambia una receta si no se te antoja o si ya tienes una favorita
- Sustituye los ingredientes que no tengas, no te gusten o no puedas consumir
- Agrega más porciones para incluir a tu familia
- Cambia fácilmente entre recetas y equivalencias
- Identifica sustitutos veganos, libres de fodmaps o sin gluten
Un boost a tu aumento de peso saludable
Te dejamos nuestra selección de productos pensados para complementar tu programa.

Zinc
- Apoya el sistema inmunológico.
- Promueve la cicatrización de las heridas.
- Interviene en la síntesis del ADN y ARN.
- Apoyo en el funcionamiento hormonal.
$ 210.00

Coenzima Q10
- Reduce la fatiga y mejora el metabolismo.
- Estimula el sistema inmune.
- Protege al organismo del envejecimiento prematuro.
$ 210.00

Cúrcuma
- Contribuye a la disminución de dolores de artritis.
- Mejora la digestión.
- Favorece la desintoxicación del hígado.
$ 210.00

Glucosamina
- Es efectivo contra el dolor articular.
- Elimina dolor de las rodillas.
- Favorece la salud ósea.
$ 210.00
püreup es la app que cuida tu bienestar.
püreup es la forma más fácil y simple de sentirse bien todos los días. Abre la app y encuentra la motivación que necesitas para darle un giro a tu vida.
Vamos contigo paso a paso. Dándote lo que necesitas cada día para que logres tus metas. Lo hacemos a tu manera, sin dietas. Elige un programa de 7, 21 ó 28 días o inicia un plan nutricional de 12 semanas. Hechos específicamente para ti con una misión en el corazón: Vivir fuertes para afrontar cualquier desafío que venga.