➪ Preservación de las funciones cerebrales y agudeza mental.
➪ Mejora la transformación de alimentos en energía.
➪ Ayuda a evitar la depresión.
➪ Ayuda a la producción de hormonas.

El complejo B está integrado por la vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 y B12, las cuáles ayudan al funcionamiento optimo del Sistema Nervioso y son las responsables en parte de la conducción de los impulsos nerviosos.