Hiperproteico para aumento de peso
Hiperproteico para aumento de peso

Hiperproteico para aumento de peso

La forma más deliciosa y saludable de aumentar de peso
  • 21 días
  • Intermedio
  • Aumento de peso
$ 499.00

La forma más deliciosa y saludable de aumentar de peso

Cuando hablamos de aumentar de peso a expensas de la masa muscular debemos de tener en cuenta que los músculos necesitan tiempo, dedicación y paciencia para crecer. El aumento de la masa muscular depende de varios factores, incluyendo la genética, el entrenamiento y una adecuada nutrición. Si todos están optimizados, se espera una posible ganancia de .25 a ,5 kilos por semana en un inicio, pero de esto depende de la genética y la constancia e intensidad de tu entrenamiento.

Si bien es cierto que necesitamos los tres macronutrientes para vivir y desempeñar todas las funciones vitales así como un superávit calórico (excedente calórico) para ganar masa muscular, la proteína es prácticamente el macronutriente que más condiciona los cambios en la composición corporal, es decir, ganar o perder masa muscular o grasa. 

Existen opciones especialmente deliciosas y saludables para enriquecer nuestra dieta con este macronutriente tan indispensable y clave para mejorar nuestra composición corporal. Prepárate para comer riquísimo porque en este programa vas a probarlas y lo mejor es que vas a disfrutar de sus beneficios en tu cuerpo. 

Si tu entrenamiento está enfocado en aumentar de peso a expensas de músculo, es decir, es entrenamiento de fuerza y resistencia con cargas progresivo en el cual estamos dañando las fibras que componen al músculo para que luego se reparen y crezcan, ¡sin duda este programa es para ti!

  1. Descarga el app de püre desde la tienda de aplicaciones de tu celular o en este enlace:  Descargar ahora
  2. Si ya eres un püreupper, inicia sesión con tu usuario y contraseña. Ve a tu perfil y actualiza tus medidas para que tu personalización se realice de nuevo. Si no lo haces, al realizar tu compra te llegará un correo con las indicaciones para ingresar al app y llenar tu expediente para personalizar tu programa
  3. ¡Ahora vamos a tu programa! Puedes utilizar el buscador o recorrer las categorías para encontrarlo.
  4. E  s momento de seleccionar la fecha en la que quieres iniciar tu programa, recuerda que puedes iniciarlo cuando quieras.
  5. ¡  Todo listo! Comienza tu camino en püre y disfruta los resultados.

No olvides utilizar todas las herramientas que tenemos para que tu camino sea más fácil y divertido:

  • Genera tu lista de súper al instante
  • Cambia una receta si no se te antoja o si ya tienes una favorita
  • Sustituye los ingredientes que no tengas, no te gusten o no puedas consumir
  • Agrega más porciones para incluir a tu familia
  • Cambia fácilmente entre recetas y equivalencias
  • Identifica sustitutos veganos, libres de fodmaps o sin gluten

Beneficios del programa

La forma más deliciosa y saludable de aumentar de peso

Cuando hablamos de aumentar de peso a expensas de la masa muscular debemos de tener en cuenta que los músculos necesitan tiempo, dedicación y paciencia para crecer. El aumento de la masa muscular depende de varios factores, incluyendo la genética, el entrenamiento y una adecuada nutrición. Si todos están optimizados, se espera una posible ganancia de .25 a ,5 kilos por semana en un inicio, pero de esto depende de la genética y la constancia e intensidad de tu entrenamiento.

Si bien es cierto que necesitamos los tres macronutrientes para vivir y desempeñar todas las funciones vitales así como un superávit calórico (excedente calórico) para ganar masa muscular, la proteína es prácticamente el macronutriente que más condiciona los cambios en la composición corporal, es decir, ganar o perder masa muscular o grasa. 

Existen opciones especialmente deliciosas y saludables para enriquecer nuestra dieta con este macronutriente tan indispensable y clave para mejorar nuestra composición corporal. Prepárate para comer riquísimo porque en este programa vas a probarlas y lo mejor es que vas a disfrutar de sus beneficios en tu cuerpo. 

Si tu entrenamiento está enfocado en aumentar de peso a expensas de músculo, es decir, es entrenamiento de fuerza y resistencia con cargas progresivo en el cual estamos dañando las fibras que componen al músculo para que luego se reparen y crezcan, ¡sin duda este programa es para ti!

Indicaciones para instalar

  1. Descarga el app de püre desde la tienda de aplicaciones de tu celular o en este enlace:  Descargar ahora
  2. Si ya eres un püreupper, inicia sesión con tu usuario y contraseña. Ve a tu perfil y actualiza tus medidas para que tu personalización se realice de nuevo. Si no lo haces, al realizar tu compra te llegará un correo con las indicaciones para ingresar al app y llenar tu expediente para personalizar tu programa
  3. ¡Ahora vamos a tu programa! Puedes utilizar el buscador o recorrer las categorías para encontrarlo.
  4. E  s momento de seleccionar la fecha en la que quieres iniciar tu programa, recuerda que puedes iniciarlo cuando quieras.
  5. ¡  Todo listo! Comienza tu camino en püre y disfruta los resultados.

No olvides utilizar todas las herramientas que tenemos para que tu camino sea más fácil y divertido:

  • Genera tu lista de súper al instante
  • Cambia una receta si no se te antoja o si ya tienes una favorita
  • Sustituye los ingredientes que no tengas, no te gusten o no puedas consumir
  • Agrega más porciones para incluir a tu familia
  • Cambia fácilmente entre recetas y equivalencias
  • Identifica sustitutos veganos, libres de fodmaps o sin gluten

Un boost a tu programa

Te dejamos nuestra selección de productos pensados para complementar tu programa.

Zinc
Zinc

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Hecho para tus hormonas, tu metabolismo de carbohidratos y tu sistema inmunológico.

    $ 210.00

    Coenzima Q10
    Coenzima Q10

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    Hecho para tu energía y tu metabolismo.

    $ 210.00

    Cúrcuma
    Cúrcuma

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    Hecho para tu desintoxicación, tu digestión, tu dolor articular y tu estado de ánimo.

    $ 210.00

    Glucosamina
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    Hecho para tus articulaciones y tus huesos.

    $ 210.00

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    Vamos contigo paso a paso. Dándote lo que necesitas cada día para que logres tus metas. Lo hacemos a tu manera, sin dietas. Elige un programa de 7, 21 ó 28 días o inicia un plan nutricional de 12 semanas. Hechos específicamente para ti con una misión en el corazón: Vivir fuertes para afrontar cualquier desafío que venga.

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